دسته بندی ها
10
1
یکی از شناخته شده ترین مکمل های پروتئینی، پروتئین وی است. مکمل پروتئین وی از شیر گاو به دست می آید. مکمل پروتئین وی محبوبترین مکمل پروتئین در بین ورزشکاران است چرا که تاثیر آن بر رشد عضلات و کاهش چربی بدن اثبات شده است. همچنین پروتئین وی سریعتر از پروتئینهای دیگر هضم و جذب میشود و این ویژگی آن را به یک گزینه ایدهآل برای مصرف بلافاصله قبل یا بعد از ورزش تبدیل میکند.
